روتين أُم ..

image.png

عندما نستيقظ في كل صباح جميل .. ويرن المنبه ليوم عمل جديد ، أول ما يتبادر  إلى ذهننا هو  أن نضم وسادتنا و  العوده الى سريرنا الدافئ .. 

تتناقش مع ذهنك النائم و تتمنى لو أنه يوم عطله ..

وبعد النقاش المثمر  بينك وبين عقلك الباطن تحملك رجليك الى دوره المياه ( و أنتم بكرامه ) 

لتنظر نفسك با المرآه و ترى وجهك منقلباً اعلاه أسفله من النوم وشعرك بتسريحة جديده .. 🙂

هذا حال كل منا .. 

أو با الأحرى حالة الأم لأنها مسؤولة عن إيقاظ جميع من في المنزل ..

لكل فرد من العائلة تستخدم معه  طريقة مختلفه الإيقاظه !!

لأب مثلاً ربما تحتاج الى الساعة المنبهه التي تركض في أرجاء المنزل ليوقفها ثم يستيقظ .. 

الأبن : يكرر كلمة “ حسناً يا ماما فقط دقيقه واحده “ ثم  يجعل الدقيقه ربع ساعة حتى تضطرين الى سحب كل ما على سرير  ..

الأبنة : تستيقظ لتلبس “ مريول المدرسة “  وتقنعك إنها أستيقظت ثم تعود الى سريرها الوردي لتنام ب “ مريول المدرسة “ !! 

وهكذا يستمر صراع الأم  حتى يفطر الجميع ويخرجون من البيت بسلام ..

ثم تلتفتين الى بيتك لتجدي  بيت تحول الى  “ تسونامي “  لتبدئي من جديد .. 

في الحقيقة نستطيع أن نتلافى كل ذلك  بهدوء دون سلبية روتينية .. 

ولا أقول ذلك  بأنه سيكون سهلاً ..  لكن يجب إقناع النفس أن كل شيء له حل .. 

و بعض الأساليب المشجعه لتخطي هذا النوع من الروتين قد تجعل منه يوماً مليئاً با الحب و العطاء دون ملل أو تكاسل .. 

أقنعي نفسك أيتها الأم الجميلة أنه ليس عليك أن تغضبي كل يوم لفعل ذلك .. 

حاولي أن تصنعي ذكريات جميلة لك و لعائلتك  كل يوم .. جميع من في المنزل يمرون  بظغوط نفسية قد لا تعرفينها .. 

وأنتِ أيضاَ تحتاجين الى متنفس لتستطيعي أن تبذلي مجهود جديداً بطاقة مليئة با الحب و الحيوية .. 

إفعلي أشياء تحبين فعلها .. و أكتشفي قدرات جديدة لتعليم نفسك أو حتى افعلي شيء لم تفعليه من قبل  .. أُخرجي من الصندوق المعتاد الذي وضعتي حدود تفكيرك فيه !! 

رغم الظروف و النواقص التي يمر بها الجميع ،  إلا أن هناك أشياء جميلة تستطيعين تغيرها سواء في المنزل او في الملبس او بجمالك إذا اهتممتي بهم ، ستجعلين يومك مختلفاً .. 

تذكري أنتي لا تفعلين ذلك كل يوم لأنك مجبرة على فعل ذلك ، أنتي أم تحبين نفسك و تحبين عائلتك و تتمنين الأفضل لهم دوماً ..  

أعلمي دائماً  أنهم يحبونك و يشتاقون لحنانك ومهما تكاثرت أخطائهم فأنتي ملجأهم الوحيد و بلسم جروحهم .. 

لا تجعلي الحزن و الهم يغير الروح الجميلة التي بداخلك .. 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s